禁煙 11日目
ご無沙汰していおります。
禁煙レースは生存中でございます。
いまだにタバコ吸いたい衝動に駆られますが、なんとか耐えてる状況。
禁煙して感じていることは、以下の通り。
1.疲れにくくなった。
ただ今の時刻、21時45分です。禁煙前だったら、絶対に家に帰るしか選択しかなかったけど、今はどっか飲み行こうかなーって感じ。今日、けっこうしんどい仕事だったんだけどね。
2.イライラしなくなった
タバコ吸わなくなったら、イライラが治らないと思っていた。実際は逆。本当に穏やかな気分だよ。
3.食欲の増加
これは、よく言われるやつですね。食欲が増加というより、口許が寂しくて食べているが正確な表現かな。ただ、食べ物が美味しいと感じるようになりました。
4.嗅覚の向上
これは、本来の鼻に戻ったのかな?そのせいで、朝の満員電車が辛くなった。タバコ吸っている人本当に臭い。それと香水も無理。これ、なんで今まで気にしなかったんだ?ってくらい臭いには悩んでいます。
今のところそんな感じ。また、良い効果が出たら報告しまーす。